不只清洁洗涤这么简单！肥皂放车原来还有这些用途 – 就酱Young

普遍上，大家觉得肥皂的主要功能是清洁洗涤，尤其是疫情当前，更需要经常用它来清洁和消毒手部。如果你真的觉得肥皂只有这种功能，那只能说它的”才华“真的被埋没了。其实，肥皂若放在车内，还有很多意想不到的功能，赶紧来看看吧！

消除车内异味

很多车主会买香水或炭包来解决车内异味，但这可能会让香水味过重还夹杂其他味道，闻着更不舒服。其实你可以买个肥皂，放在带孔的盒子放在车里，肥皂的清香味会通过汽车内循环飘满整辆车，味道又不会太浓也不刺激，好用又实惠。

消除车镜雨珠

下大雨最怕就是挡风玻璃、两则后视镜被水珠弄得模糊不清，这对于驾驶者而言是非常危险的，而肥皂又可派上用场了，因为它含有一种可破坏水分子融合的成分，只要把它弄点水，涂在这些地方，等到肥皂的粉末变干后，将碎末用抹布擦拭下即可，你就会发现水珠再也不会沾到这些表面了，一般能维持数月。

预防车窗起雾

在大马遇上雨天或者清晨的时候车窗和眼睛都容易起雾，你只需要把肥皂水均匀撒在干净的布块上擦拭车窗和眼镜镜片2至3分钟，就能轻松解决开车一族的烦恼。

当润滑剂

车一旦用久了，胶条或车门铰链就会出现老化或不够润滑的现象，例如出现咯吱咯吱的异响。你只要在这些地方涂上一层肥皂，就能解决润滑的问题，什么声音都会消除啦！

检查车胎漏气

其实并非每辆车都有胎压监测的，那就要车主自己多加注意。你可以弄瓶水，然后把肥皂碎末混着水搅动下，然后浇在轮胎上。若看到有气泡就说明车胎破了，就要送去修理了。

临时堵漏功能

汽车行驶途中出现故障，打开引擎盖如果发现是油管、水管、水箱等发生泄漏的情况，你可以用肥皂在露得地方来回涂抹几次，形成一个堵漏膜，短时间起到封堵作用，让你可以有充足的时间去修理。

去污

相信你的车会有给不少人坐过，难免会留下油污和秽物，方向盘、坐垫、座椅等部位非常容易弄脏，我们可以用肥皂沾水将车门把手、方向盘等部位简单擦拭即可。

你还有什么肥皂神奇用法分享吗？欢迎留言告诉小编哦～

怎么睡才算是睡得好？带你破解6大睡眠迷思

你真的了解睡眠吗🙋‍？如今有不少人开始注重身体健康，往往却忽略了睡眠的重要性。每天8小时的睡眠时间，几乎就占据了人生的三分之一。究竟怎样该怎么睡才能真正让大脑休息呢？本期就来谈谈现代人6大睡眠迷思！

迷思1：一定要睡满8小时才够？

健康的睡眠时数因人而异，有的人睡7小时就精神气爽，也有的人要睡9小时才足够。因此不要过于纠结睡眠时数。假设个人需要7小时的睡眠，却执着地让自己躺在床上睡8小时，反而会加重睡眠压力，影响睡眠品质。

迷思2：睡眠时间需控制在90分钟的倍数？

人们正常的睡眠周期分两种，即非快速眼动睡眠期（NREM）和快速眼动睡眠期（REM）。NREM与REM会交替出现，每交替一次称为一个睡眠周期，两种循环往复，每夜通常有4至5个睡眠周期，每个周期大约为90分钟。

因此不少人相信，只要把睡眠时间控制在90分钟的倍数，即4个半小时、6小时、7个半小时或9小时，就可以改善睡眠品质。实际上并非所有人的睡眠周期一定是90分钟，当天的运动量、摄入的咖啡因、午睡等因素都会影响睡眠周期的长短。因此，依据睡眠周期来改善睡眠品质的方法并不准确。

迷思3：喝酒能提升睡眠质量？

很多人认为喝酒有助于入眠，实际上以酒精来帮助入眠，反而会本末倒置。喝酒会利尿，容易导致睡眠变浅而影响睡眠品质。偶尔少量饮酒并不是多大问题，但一旦喝酒助眠变成习惯，长期下来不仅影响睡眠，还会酒精上瘾，损伤身体器官哦！

迷思4：平时熬夜少睡，全靠周末补眠？

人的生理时钟是以一天24小时作计算，并非依据一周7天。因此长期利用周末来补眠，会导致生活作息被打乱。假设今天因为工作或课业熬夜而导致睡眠不足，建议第二天补眠或午后小睡，不要熬到周末才来狂睡几个小时补眠。

迷思5：人需要午觉？

并不是所有人都需要睡午觉来补充体力，可依据个人生理需求而定，建议午觉时间保持在20分钟左右。倘若午觉时间太长，反而会在醒来后感觉非常疲倦，还会影响晚上的睡眠品质哦！

迷思6：“聪明药”有助于提神？

过去曾有聪明药不少考生在备考期间会服用聪明药来提神熬夜，以取得更好的成绩。但实际上聪明药就是大脑兴奋剂，能够通过兴奋中枢来提高人们的专注力。长期服用会造成药物依赖，还有可能出现幻觉、失眠、暴瘦、没胃口等身体状况。因此请不要随意相信坊间偏方，在服用药物前需先听从医生指示。

相比起各种数据与研究规定的睡眠时数，是不是真的睡得好，自己的感觉更加重要。小编觉得只要能一夜好眠，你就是最幸福的人！

关注我们的👉INSTAGRAM和👉小红书，你就不会错过各种吃瓜娱乐消息、打卡景点、生活潮流、好康优惠等。😍

延伸阅读