很多人经常梦见它!带你了解“最危险”的梦境之一 – 就酱YOUNG

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“日有所思,夜有所梦”,做梦是睡眠过程中的正常生理现象,而大部分都与记忆有关。

当然,从科学的角度来看,梦主要发生在快速动眼期(简称REM),眼球在这个阶段会快速移动,身体的肌肉会放松、呼吸和心跳速度会加快。研究表明,发梦是因为大脑在REM睡眠期间依然非常活跃,特别是在额叶和颞叶区域,而这些区域与记忆、情感和视觉处理有关。

人为何会做梦?

这也意味着,梦几乎都有相对的意义,因为它可以反映了梦者的潜意识活动。不过睡时究竟为什么要做梦,科学家至今未有实际的定论,但却给出以下5个不同的理论:

1.巩固记忆:做梦可能具有加强记忆和回忆资讯的重要认知功能。

2.处理情绪:在不同的想像情境中演练情绪,可能是大脑管理情绪的方式。

3.清理资讯:做梦可能是大脑“整顿”资讯的过程,藉此清除片面、错误、不必要的资讯。

4.即时重播:梦境可能是一种扭曲的即时重播,以回顾和分析近期发生的事件

5.附带的大脑活动:做梦只是睡眠的副产品,没有重要的意义或目的。

做梦与潜意识有关?

心理学家佛洛伊德认为,梦是人类潜意识的窗口,是满足一个人不被社会所接受的冲动和欲望的方式,因此能揭露做梦者无意识的欲望、思绪以及动机,尤其是反覆出现的梦,或许反映我们最深切的渴望、恐惧和担忧。

根据大马公共卫生专页(Public Health Malaysia)较早前的帖文,似乎也验证了上述解说。该帖文指出,在许多梦中,梦见小便其实是“最危险”的梦之一,但实际上却很多人经常经历。同时也针对此梦境例出一些常见的解释,当中包括:

1.释放情绪压力:预示着你正在释放情绪压力。

2.疲惫不堪:在某些情况下,梦见小便可能表示一个人感到非常疲惫,需要休息。

3.欲望:在某些情况下,梦见小便通常表示想要解脱或或从情感负担中解放自己。

4.失去自制力:梦见小便也表示一个人觉得自己失去了自制力。

中医角度解梦

另一方面,根据《台湾康健》报道,从中医的角度,关于梦的解释最早见于《黄帝内经》。简单来说,即是体内阴阳二气的盛衰,而且可以根据不同梦境反映身体不同状况:

1.阴气盛:会梦见跋涉大川,或梦中有恐惧感。

2.阳气盛:会梦见大火烧房子、烧屋等事件。

3.阴阳都很旺盛:会梦见相互厮杀或争斗事件。

4.吃不饱:梦见取或要东西。

5.吃太饱:梦见给别人东西。

6.肝气太盛:容易梦见自己着急发怒。

7.肺气太盛:容易梦到恐惧、哭泣和飞扬、奔跑。

8.心气过盛:多梦,且梦里多嬉笑和害怕。

9.脾脏气过盛:梦见唱歌、跳舞或运动,但是感觉身重动不得。

10.肾气过盛:容易梦见腰和脊梁不适。

除了这些科学解释外,有些人认为梦是来自神明或灵界的信息,也有人认为梦是预示未来或者是灵魂旅行的一种形式,你又相信哪一种呢?欢迎留言告诉我们!

资料来源:台湾康健Public Health Malaysia

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中小学恢复1月开学!教长宣布:2026年落实

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以后不再是3月份开学!2026年将会恢复1月份开学🙋‍!教育部部长法丽娜宣布,教育部将在2026年起,将中小学新学年恢复1月份开学。

中小学在2026年恢复1月开学

根据《星洲日报》报导,教育部部长法丽娜今日(23日)宣布,教育部已决定在2026年起,将中小学新学年恢复1月份开学。

教育部最新消息:2024/2025新学年将于2024年3月开课,2025新学年则调至2月份开课。

恢复1月份开学的主要因素

法丽娜说明教育部恢复1月份开学的考量因素,其中包含:必须遵守教育法令中“每个学年至少190个上课天”的规定,以及不影响SPM、STPM及STAM等全国性考试。

针对教育部将于2026年恢复1月开学的决定,你有什么看法呢😉?

资料来源:星洲日报

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