雇员公积金局（KWSP）日前推出全新APP——“KWSP i-Akaun”，让EPF会员享有更好的用户体验，及更多线上功能。本期就来看看KWSP i-Akaun APP有什么功能，以及如何登入吧！
KWSP i-Akaun解锁更多线上功能
“KWSP i-Akaun”全新APP提供多项线上功能，其中包括：
👉 50岁及以上会员可随时随地提取EPF储蓄
👉 通过自愿捐款增加退休储蓄
👉 查看和下载账户报表、检查捐款等
👉 使用最新退休计算器规划退休生活
👉 购买负担得起的医疗保险来保护自己
👉 50岁及以上会员查询您的提款资格、申请提款并查看过往的提款交易
👉 获取重要的即时资讯
如何登入KWSP i-Akaun APP？
步骤1：点击“Log masuk ke i-Akaun”登入账户
步骤2：点击“Teruskan”（继续）
步骤3：输入用户ID，再点击“Teruskan”（继续）
步骤4：确认是否为账号的安全图像，再点选”Ya, Itu Saya“（是的，就是我）
步骤5：输入账号密码，点击”Teruskan“（继续）
步骤6：点选是否开通”脸部识别“（Face ID）
步骤7：开始”脸部识别“
步骤8：系统将会告知你APP的简单操作，点击”Teruskan“前往下一页
步骤9：导览页面结束后，就成功登入KWSP i-Akaun APP啦！
资料来源：KWSP Malaysia、Google Play Store
关注我们的👉INSTAGRAM和👉小红书，你就不会错过各种吃瓜娱乐消息、打卡景点、生活潮流、好康优惠等。😍
延伸阅读
一个喜爱喝茶的小编
每天喜欢敲敲键盘，用文字给你分享好吃、好逛、好玩的生活趣事
让我们一起维护言论自由精神，营造理性交流环境；提醒留言不要人身攻击、鼓吹种族与宗教仇恨、诽谤及造谣等。本网站有权删除任何违反此原则的留言。
你总是假装很快乐？教你自测是否有“微笑型抑郁症”
你对人总是笑容满面，但其实内心好不快乐🙋？如果你常常饱受负面情绪干扰，却总是习惯笑容待人，忽略自己的感受，那或许你的情绪已经开始亮“红灯”。现在就可以给自己测测看这小测验，快速自测你是否有“微笑型抑郁症”！
教你自测是否有“微笑型抑郁症”
“微笑型抑郁症”，被称为隐匿性抑郁症，而PHQ-9问卷是国际通用的抑郁检测表，适合用于筛查、诊断、监测和测量抑郁症的严重程度。现在就来测测看吧👇
在过去的2周，你身上出现一下状况的频率，请选择适合你的情况：
评分准则如下：
0分 – 完全没有发生
1分 – 两周内有几天发生
2分 – 超过一半的天数发生
3分 – 几乎每天发生
测验结果：你的抑郁程度
0-4分：正常水平
5-9分：轻度抑郁（Mild）
10-14分：中度抑郁（Moderate）
15-19分：重度抑郁（Moderately extreme）
大于20分：严重抑郁（Severe）
检测出自己有抑郁倾向，该怎么做？
如果你检测出“轻度抑郁”：建议多注意观察自己的情绪，定时检测PHQ-9测验
如果你检测出“中度抑郁”：考虑进行心理咨询或药物治疗
如果你检测出“重度抑郁”：建议主动进行心理治疗，可采用药物治疗或心理治疗
如果你检测出“严重抑郁”：建议立即开始药物治疗，如果病情严重或对治疗反应不佳，建议立即寻求心理健康专家进行心理治疗
小编建议
如果你在以上测验中超出了正常水平，开始频繁且强烈地感受到负面情绪，请不要感到害怕！你可以定时检测并观察你的抑郁程度，并找出减轻这种负面情绪的方法。即使不OK也没关系，你随时可以向身边的人或医疗专业人员寻求协助哦！
关注我们的👉INSTAGRAM和👉小红书，你就不会错过各种吃瓜娱乐消息、打卡景点、生活潮流、好康优惠等。😍
延伸阅读
一个喜爱喝茶的小编
每天喜欢敲敲键盘，用文字给你分享好吃、好逛、好玩的生活趣事
