早上喝一杯香浓咖啡，不仅提神醒脑，还可以提升工作效率！适量的摄取和正确饮用咖啡，不仅可以促进新陈代谢，还可降低心衰竭风险。此外，咖啡中含有绿原酸、咖啡因、葫芦巴碱等抗氧化物质，是帮助抗癌的营养素。不过， 一天一杯咖啡的你，是否知道，喝下的每一杯咖啡的卡路里含量吗？
卫生部今日上载相关的资讯图， 并列出了5种不同的咖啡的卡路里含量，提醒民众若摄取太多将导致体重和肥胖症问题。喜欢喝咖啡的你，猜到哪一种咖啡的卡路里含量最高吗？现在就带你一起啊了解！
-加了全脂牛奶和糖的咖啡=含有144卡路里。
-加了甜炼乳咖啡=含有113卡路里；
-加了低脂牛奶和糖的咖啡=含有109卡路里
-加了糖的咖啡=含有60卡路里
-没有任何添加物的咖啡=0卡路里
卫生部提醒，身体需要卡路里来进行各种日常活动，但是必须注意的是，摄入过多的卡路里会导致体重问题和肥胖，提醒大家谨慎摄取卡路里。
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