Instagram是目前许多年轻人常用的社交媒体之一，身为长期用户的你，不知是否有发现，这次它又有新功能了！
尽管IG早已有添加音乐这项功能，但范围仅在限时动态（Story），而这次的新功能，就让用户可以在静态照片的贴文（publish）自行添加背景音乐。
这样一来，当其他人正在看你的 IG 贴文时，就能听到你设定的音乐歌曲，且在该则IG贴文上方也会显示你所选择的音乐是哪一首。话不多说，现在就带大家一起来解锁！
步骤1
在 IG个人档案页面点选右上角“＋”，选择“贴文”（publish）。
步骤2
选择你要发布的照片（只限一张），之后点击Next。
步骤3
在为照片进行调色后点击Next，写上文字后，点击Add music
步骤4
搜索和选择你想要添加的音乐（可长达63秒），也可以点击“播放”先试听。
步骤5
接着，点选左边的 30 可更改音乐片段长度，预设是 30 秒，可改成 5 秒至69秒，你也可以左右移动选取你喜欢的音乐片段。
步骤6
点击share发布后，我们的照片贴文就会有背景音乐了，其他人浏览你的 IG 贴文时就会听到音乐，且在贴文上方也会显示音乐名称。
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你爱在桌上摆什么？从“办公桌Pattern”看出你工作能力
你爱在桌上摆什么，其实就偷偷暴露了你的工作能力🤫！本期就来看看办公空间对于工作效率的影响，透过工作环境的自由度，来看看你的生产效率有多高。
从“办公桌”看出你工作能力
根据BBC报导，心理学家克莱格·奈特（Craig Knight）针对工作场所的个性化程度展开深入研究后发现，工作环境自由度对于员工工作效率有很大的影响。相比起被禁止摆放私人物品在办公桌的员工，具有以下自由度的员工拥有更高的办公效率：
✍🏻 摆放照片或植物：生产效率高出15%
✍🏻 根据喜好随意装扮工作空间：生产效率高出25%
如果你都是按照自己的喜欢随意装饰自己的办公桌，那你绝对会是工作效率翻倍的那位😉！
为什么办公空间对于工作效率有所影响？
他表示，在工作场所摆放自己的东西能给员工带来认同感，让员工更加努力地工作，否则他们只会感觉自己像是机器上的螺丝钉。不仅如此，如果能在周围摆放自己的私人物品，也能产生更强的心理认同。
“成功人士”桌上一定有的办公用具
年历卡、手帐等记事类用具
年历卡、日历或手帐等记事类办公用具必不可少！这类办公好物可以让你一进公司就立刻进入状态，一秒搞清楚今天要完成的首要任务。
萤光笔、彩色标签等标记类用具
如果办公桌杂乱无章，会很容易花费太多时间在找东西，导致办公效率下降。建议在办公桌准备好各种颜色的荧光笔和标签纸，用颜色来区分文件资料，这样找起资料来会更快速。
订书机、长尾夹、透明文件夹等分类用品
在办公资料杂多的情况下，可以准备好订书机、长尾夹、文件夹等用具进行分类，提高办公效率。建议依照自己的办公习惯，挑选出方便使用又不占收纳空间的工具。
B6便条纸、便利贴
尽管有效安排了一整天的办公任务清单，但每天总难免会有各种临时加入的待办事项。这时候可以善用便利贴等记事小用具，让你能随时顺手记录事项，有需要的时候还能撕下来带走。
参考资料：BBC、《成功人士都这样整理办公桌》
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